Podręczne MEnU

Kluby PRO to inspirujące spotkania ludzi, którzy chcą się rozwijać.

Kluby PRO – styczeń 2026

Kluby PRO – styczeń 2026

Najbliższe Kluby Praktycznego Rozwoju Osobistego poświęcimy na dyskusję na temat inicjowania działań.

Dowiedz się więcej

Kluby PRO – grudzień 2025

Kluby PRO – grudzień 2025

Najbliższe Kluby Praktycznego Rozwoju Osobistego poświęcimy na dyskusję na temat “podejmowania decyzji w życiu”

Dowiedz się więcej

Kluby PRO – listopad 2025

Kluby PRO – listopad 2025

Najbliższe Kluby Praktycznego Rozwoju Osobistego poświęcimy na dyskusję na temat porażki i jej mocy.

Dowiedz się więcej

Jak Twoje emocje i nastawienie tworzą efekty

Większość z nas spędza życie w „rozproszeniu czasowym” – albo analizujemy błędy z przeszłości, albo martwimy się o scenariusze z przyszłości.
Efekt? Tracimy z oczu jedyny moment, w którym realnie możemy działać, decydować i budować relacje: teraźniejszość.
Na najbliższym spotkaniu Klubów PRO sprawdzimy, jak trening uważności przekłada się na konkretne wyniki w pracy i spokój w życiu prywatnym. Bycie „tu i teraz” to nie siedzenie w ciszy przez godzinę, to umiejętność pełnego skupienia uwagi tam, gdzie jest ona w danej chwili najbardziej potrzebna.
Co zyskasz dzięki praktyce „tu i teraz”?
Koniec z trybem “Auto-pilota”: Dowiesz się, jak świadomie przerywać nawykowe reakcje, które nie służą Twoim celom.
Wyższa jakość relacji: Nauczysz się słuchać tak, by inni czuli się naprawdę słyszani (klucz do budowania zaufania).
Redukcja “szumu informacyjnego”: Poznasz techniki, które pozwalają zachować jasność umysłu nawet w najbardziej stresujących momentach.
Głębsza satysfakcja: Odkryjesz, że szczęście to nie cel na horyzoncie, ale umiejętność dostrzegania wartości w tym, co robisz w tej sekundzie.
Co będziemy robić?
To spotkanie warsztatowe, więc zamiast teorii, postawimy na praktyczne ćwiczenia uważności (mindfulness), które możesz zastosować przy biurku, w samochodzie czy podczas rozmowy z bliską osobą. Sprawdzimy, jak odzyskać kontrolę nad własną uwagą.
O tym właśnie będzie marcowe spotkanie Klubów Praktycznego Rozwoju Osobistego.
Twoja inwestycja: podczas rejestracji – https://kluby.dlaciebie.in – obowiązują następujące zasady zakupu biletów:
💥 bezpłatnie – posiadacze Karty Jestem PRO (kupisz na https://karta.dlaciebie.in)
🕒 30 zł – jednorazowo,
🕒 50 zł – miesiąc,
🕒 200 zł – cały rok od daty zakupu (kata JESTEM PRO),
Kup Kartę JESTEM PRO i uczestnicz w Klubach bez dodatkowych opłat. Dołącz do społeczności ludzi PRO i korzystaj w wielu profitów dla naszych Klubowiczów o wartości minimum 1500 zł.
Opłata za kartę (rok członkostwa w Klubach) – 200 zł
Jeżeli opłacasz kartę pierwszy raz, to opłata roczna to 200 zł, a przy odnowieniu to jest tylko 150 zł.
Miejsce:
Instytut Kariery Przedsiębiorczości i Rozwoju,
Rzeszów, ul. Śniadeckich 2

Formuła Klubów:
18:30 – wstępniak czyli luźne dyskusje,
19:00 – warsztaty,
20:50- podsumowanie,
21:00 – zakończenie

Kluby PRO organizowane są w ramach działalności edukacyjnej Instytutu Kariery, Przedsiębiorczości i Rozwoju.

Jedyną stałą w życiu jest zmiana

Celem spotkań jest budowanie świadomości oraz inspirowanie do pracy nad sobą

Dołącz do społeczności ludzi otwartych na zmiany

Cykliczność, różnorodna tematyka, warsztatowa formuła i dobra zabawa, sprawiają, że każdy znajdzie tu coś dla siebie. 

Przejdź do treści